2019 秋冬のていねいな暮らし

2019 9月より

秋冬のていねいな暮らしがはじまります

皆さまからのお申し込み

お待ちしております。




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baseママclass
「マクロビオティックの離乳食」

10:30〜13:00

受講料 各2,500円(単発,一汁一菜付)

●はじめての離乳食からもぐもぐできる頃までの

離乳食づくりのデモンストレーション+

簡単な実習


秋の会 10/10

冬の会 1/20


迷いのない子育てへ はじめの一歩

まずは離乳食から。

妊娠、出産、子育て中のママのためのクラスです

小さなお子さま連れで是非お越しください

詳細はこちらです。




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マクロビオティック教室

初級10回コース

受講料 46,000円(10回コース)*テキスト代,材料費含

マクロビオテイック料理を基礎から学び

初級から師範科までステップアップすることができるクラス

健康的で 美味しくて 簡単な調理法をお伝えします。

マクロビオティックから始まる新しい世界を 

ワクワクと楽しみましょう。


水曜クラス 10:30~14:00  ●定員となりました

①9/11 ②10/9 ③11/13 ④12/11 ⑤2020/1/8

⑥2/12 ⑦3/11 ⑧4/8 ⑨5/13 ⑩6/10

土曜クラス 15:30~19:00

①9/21 ②10/19 ③11/16 ④12/21 ⑤2020/1/18

⑥2/22 ⑦3/14 ⑧4/18 ⑨5/16 ⑩6/20




中級10回コース

10:30~14:00

受講料 51,000円(10回コース)*テキスト代,材料費含

中級コースは初級コース修了生が対象となります。

楽しい時間を共に過ごしつつ

マクロビオティックの学びを

更にしっかりと深め、身につけていきましょう。


水曜クラス

①9/18 ②10/16 ③11/20 ④12/18 ⑤2020/1/15

⑥2/19 ⑦3/18 ⑧4/15 ⑨5/20 ⑩6/17

土曜クラス

①9/21 ②10/19 ③11/16 ④12/21 ⑤2020/1/18

⑥2/22 ⑦3/14 ⑧4/18 ⑨5/16 ⑩6/20


詳細はこちらです。




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食養手当+おさらい会

10:30〜13:30(単発) 参加費 2,500円

●中級以上修了した方対象のクラスです

●食養とお手当+

 初級,中級のおさらい(基本的に一汁一菜をつくります)


11/22 キャンセル待ち受付中です

おさらい+ごま塩、生姜湿布

2/26 おさらい+鉄火味噌、番茶湿布


久しぶりの方もぜひ起こしください

楽しく緩やかに正食を続けていきましょう

詳細はこちらです。




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くらしの手仕事

10:30~13:00 (単発) 受講料 各3,800円(軽食付)


9/4 甘酒づくり

10/2 塩麹づくり

10/29 自然素材のクリームづくり

(リップ,グロス,ハンドクリーム,ヘアワックスから2品)

11/6 お味噌づくり

12/9 自然素材のスキンケア (化粧水,各種オイル)


詳細はこちらです。




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くらしの手仕事 リピートの会

10:30〜14:00(単発) 

参加費 各1,500円(軽食付,材料費別)


10/29 自然素材のクリームづくり

(リップ,グロス,ハンドクリーム,ヘアワックス)

12/9 自然素材のスキンケア(化粧水,各種オイル)

1/22 麹づくり

1/29 お味噌づくり


詳細はこちらです。




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布しごと「四季のつまみ細工」

10:30〜2,3時間程度 (単発) 受講料 各3,000円前後

●基本は2wayピンで1作品、後は講師の気分で


9/30  ダリア

10/28  薔薇

11/18  クリスマス

2/17  椿


詳細はこちらです。




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ご予約 お問い合わせ

baseていねいな暮らし

090-1190-7429

base.f.l.h@gmail.com

お申込みお待ちしております。




base ていねいな暮らし

ココロとカラダを ととのえる時間を大切に 日々の暮らしを自然で心地よく そして、ていねいに。

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