schedule


2018年6月のschedule



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ライフオーガナイズ講座(4回コース)

6/15(Fri)

自分を知るとこんなに簡単

「心と暮らしの整え方①」



『片づけ』は

自分にぴったりな方法で進める事がとても大切

まずは自分を知る事から始めましょう

心穏やかに暮らすヒントがきっと見つかります


講師  託摩 美由紀 

    マスターライフオーガナイザー®️

    楽な片づけと暮らし方・くらし∞クリエイト


日時  6/15 6/22 6/29 7/20

   10:30~11:30(最終日のみ〜12:00)

受講料 12,800円(4回コース)


アメリカからやってきた

ライフオーガナイズという考え方

モノは減り豊かさが増える新しい片づけ術です

暮らしに役立つ

一生モノのスキルを身につけませんか?


*キャンセル待ちを受け付け中です




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アロマワークショップ(単発)

6/25(Mon)

「香りの手仕事」

〜リップ・ボディケア編〜

*初めての方対象のクラス

作り方を丁寧にお伝えいたします



精油の香りと 自然素材でつくる暮らしの必需品

大好きな香りに包まれる至福の時間を

日常のあちこちに、、

「香りの手仕事」で毎日をより豊かに、より心地よく


手仕事内容

●リップ

●万能クリーム

●ボディオイルづくり


講師  sanae(AEAJ認定アロマセラピスト)

時間  10:30~12:30

参加費 3,300円

(リップ2本、万能クリーム10ml、

    ボディオイル15ml)

*お申込み受付中です




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リピートの会(単発)

6/18(Mon)

「香りの手仕事リピートの会」

〜リップ・ボディケア編〜

*baseアロマ受講済みの方々対象のクラス

どの内容にもご参加いただけます



手仕事内容

●リップ

●リップグロス

●練りチーク

●万能クリーム

●ハンドクリーム

●ボディオイルづくり


講師  sanae(AEAJ認定アロマセラピスト)

時間  10:30~15:00

    (お好きな時間にお越しください)

参加費 1,500円+材料費(1アイテム550円〜)


*フローラ スイーツ+お茶付き

*お申し込み受付中です




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食のワークショップ(2回コース)

6/6(Wed)

「季節の手仕事」

〜梅干しづくり〜



内容  梅の香りが広がる季節の手仕事

    今回は梅漬けを行います。

    シソ漬けのレシピもお渡し致します。


講師  miyuki (手仕事研究家・管理栄養士)

時間  10:30〜13:00

参加費 2回コースで ¥7,600

    (お味噌汁とおにぎりの昼食付きです)


*キャンセル待ち受付しております




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食のワークショップ(3回コース)

6/27(Wed)

「発酵の手仕事②」

〜塩麹づくり〜



内容  発酵を生活に取り入れるための講座

    今回は麹を使った発酵調味料

    塩麹づくりです。


講師  講師 miyuki (手仕事研究家・管理栄養士)

時間  10:30〜13:00

参加費 3回コースで ¥11,600

    (お味噌汁とおにぎりの昼食付きです)


*キャンセル待ち受付しております




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正食マクロビオティック中級

講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

6/9 土曜クラス(第10回目最終回)

6/13 水曜クラス(第10回目最終回)

*中級は初級修了者対象です



正食マクロビオティック初級

講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

6/16 土曜クラス(第10回目最終回)

6/20 水曜クラス(第10回目最終回)

*既お申込み者対象

*9月より新規スタート予定です




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ヨガの時間

6/12(Tue)

昼yoga「yoga+一汁一菜」



講師  小堀 美穂子(和こころ茶ヨガ主宰

    全米ヨガアライアンスRYT200修了)

時間  11:00〜13:00 

参加費 2,800円(一汁一菜付き)

*キャンセル待ち受付しております








2018年5月のschedule



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アロマリピートの会(単発)

5/21(Mon)

リピートの会

「香りの手仕事」〜ヘアケア編〜

手仕事内容

●ヘッドローション

●ヘアオイル

●ヘアワックスづくり

時間 10:30~15:00(お好きな時間にお越しください)

参加費 1,500円 + 材料費(1アイテム1,100円〜)

*base or CAFE LA PAIXでのアロマ受講済の方対象クラスです

*フローラ スイーツ + お茶付

*空き容器をお持ちになる場合

 材料費より一律2割引となります

*お申込み受付中です



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アロマワークショップ(単発)

5/28(Mon)

「香りの手仕事」〜ヘアケア編〜

手仕事内容

●ヘッドローション

●ヘアオイル

●ヘアワックスづくり

初めての方対象のクラス

作り方を丁寧にお伝えいたします

講師  sanae(AEAJ認定アロマセラピスト)

時間  10:30~12:30

参加費 3,300円

(ヘッドローション50ml、ヘアオイル15ml、ヘアワックス25ml)

*お申込み受付中です



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食のワークショップ(2回コース)

5/23(Wed)

「季節の手仕事」〜梅酵素シロップづくり〜

内容  食物酵素たっぷりの梅酵素を作ります。

    梅酵素ドリンク 約2.3kgをお持ち帰り頂きます。

    広口瓶3L以上のものをご持参下さい。

講師  miyuki (手仕事研究家・管理栄養士)

時間  10:30〜13:00

参加費 2回コースで ¥7,600

    (お味噌汁とおにぎりの昼食付きです)

*キャンセル待ち受付しております



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食のワークショップ(3回コース)

5/30(Wed)

「発酵の手仕事」〜麹づくりレクチャー会〜

内容  博多に「水瓶酵母室」という工房を構え

    天然酵母を育てパンを焼かれている あず実さんに

    自宅で作りやすい分量の麹を作れる方法の伝授です。

    (デモンストレーション形式) 

講師  柳内 あず実 (水瓶酵母室・天然酵母あず実のパン)

時間  10:30〜13:00

参加費 3回コースで ¥11,600

    (お味噌汁とおにぎりの昼食付きです)

*キャンセル待ち受付しております



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正食マクロビオティック中級

講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

5/9 水曜クラス(第9回目)

5/12土曜クラス(第9回目)

*中級は初級修了者対象です

正食マクロビオティック初級

講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

5/16水曜クラス(第9回目)

5/19土曜クラス(第9回目)

*既お申込み者対象

*9月より新規スタート予定です



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ヨガの時間

5/8(Tue)

昼yoga「yoga+一汁一菜」

講師  小堀 美穂子(和こころ茶ヨガ主宰

    全米ヨガアライアンスRYT200修了)

時間  11:00~13:00 

参加費 2,800円(一汁一菜付き)

*キャンセル待ち受付しております

お申込みお待ちしております。



baseていねいな暮らし

2018年4月のschedule


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体験料理教室(単発)

4/25(Wed)

「初めてのマクロビオティック」

マクロビオティックがなんとなく気になる方

すごく興味がある方

日々実践している方

どなたでも、、

ぜひお越しください

美味しくて、健康的で、簡単な調理法をお伝えします


講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

時間 10:30~14:00

参加費 3,800円(玄米ご飯、汁物、おかず2品、デザート)

*お申込み受付中です



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正食マクロビオティック中級

講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

4/11水曜クラス(第8回目)

4/14土曜クラス(第8回目)

*中級は初級修了者対象です

正食マクロビオティック初級


講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

4/18水曜クラス(第8回目)

4/21土曜クラス(第8回目)

*既お申込み者対象

*9月より新規スタート予定です



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アロマワークショップ(単発)

4/16(Mon)

「香りの手仕事リピートの会」

〜スキンケア編〜

手仕事内容

●化粧水

●美容オイル

●ハーブチンキづくり


講師 sanae(AEAJ認定アロマセラピスト)

時間 10:30~15:00(お好きな時間にお越しください)

参加費 1,500円 + 材料費(1アイテム500円〜)

*base or CAFE LA PAIXでのアロマ受講済の方対象クラスです

*フローラ スイーツ + お茶付

*空き容器をお持ちになる場合

 材料費より一律2割引となります

*お申込み受付中です



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アロマワークショップ(単発)

4/23(Mon)

「香りの手仕事」

〜スキンケア編〜

手仕事内容

●ソープ

●クレンジング

●化粧水

●美容オイルづくり


講師 sanae(AEAJ認定アロマセラピスト)

時間 10:30~12:30

参加費 3,300円

(ソープ小1個、クレンジング30ml、化粧水50ml、美容オイル15ml)

*お申込み受付中です



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ヨガの時間

4/10(Tue)

昼yoga「yoga+一汁一菜」


講師 小堀 美穂子(和こころ茶ヨガ主宰

   全米ヨガアライアンスRYT200修了)

時間 11:00~13:00 

参加費 2,800円(一汁一菜付き)

*キャンセル待ち受付しております

お申込みお待ちしております。









baseていねいな暮らし

2018年2月のschedule



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正食マクロビオティック中級

講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

2/14水曜クラス(第6回目)

2/10土曜クラス(第6回目)

*中級は初級修了者対象です



正食マクロビオティック初級

講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

2/21水曜クラス(第6回目)

2/17土曜クラス(第6回目)

*既お申込み者対象



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ヨガの時間

講師 小堀 美穂子

(和こころ茶ヨガ主宰

全米ヨガアライアンスRYT200修了)

2/13(火)昼yoga

「yoga+一汁一菜」

11:00~13:00 

参加費 2,800円

*お申込み受付中です

お申込みお待ちしております。





baseていねいな暮らし

2018年1月のschedule



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正食マクロビオティック中級

講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

1/10水曜クラス(第5回目)

1/13土曜クラス(第5回目)

*中級は初級修了者対象です


正食マクロビオティック初級

講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

1/17 水曜クラス(第5回目)

1/27土曜クラス(第5回目)

*既お申込み者対象



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食の手仕事

講師 miyuki (手仕事研究家 管理栄養士)

1/24(水)

「自家製お味噌づくり」

10:30~12:30 

参加費 3,800円

*定員となりました



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正食マクロビオティックおさらい会

講師 池本 さなえ(正食協会指導員)

1/23(火)

10:30~14:00 

参加費 2,500円

*正食中級以上修了者対象です

*お申込み受付中です



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ヨガの時間

講師 小堀 美穂子

(和こころ茶ヨガ主宰

全米ヨガアライアンスRYT200修了)

1/9(火)昼yoga

「yoga+一汁一菜」

11:00~13:00 

参加費 2,800円

*お申込み受付中です

お申込みお待ちしております。