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正食マクロビオティック
講師 池本 さなえ（正食協会指導員）
初級クラス（10回コース）
4/10 水曜クラス（第8回目）
4/13 土曜クラス（第8回目）
中級クラス（10回コース）
4/17 水曜クラス（第8回目）
4/20 土曜クラス（第8回目）
正食マクロビオティック 詳細はこちらです
＊振替の方、再受講の方、お待ちしております
前日の朝までにご連絡をお願いいたします
＊本年９月新クラス開講予定です 詳細はこちらです
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くらしの手仕事
講師 sanae
4/23（火）
「天然素材のスキンケア」
内容 化粧水、美容オイルづくり
時間 10:30～13:00
受講料 3,800円（お茶+お菓子付）
＊お申し込み受付中です
くらしの手仕事 詳細はこちらです
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くらしの手仕事リピートの会
4/24（水）
「天然素材のスキンケア」
内容 化粧水、美容オイル、各種ブレンドオイル、ハーブチンキづくり
時間 10:30～14:00
参加費 1,500円（材料費別、お茶+お菓子付）
＊お申し込み受付中です
リピートの会 詳細はこちらです
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ヨガの時間
講師 小堀 美穂子（和こころ茶ヨガ主宰
全米ヨガアライアンスRYT200修了）
4/9（火）
昼yoga「一汁一菜」
時間 11:00〜13:00
参加費 3,000円（一汁一菜付）
＊お申し込み受付中です
4/16（火）
昼yoga「抹茶+季節の和菓子」
時間 11:00〜13:00
参加費 3,000円（抹茶、季節の和菓子付）
＊お申し込み受付中です
4/30（火）
昼yoga「瞑想＋甘酒断食」
時間 11:00〜13:00
参加費 3,000円（昼、夜の甘酒付）
＊お申し込み受付中です
昼yoga 詳細はこちらです
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手仕事を楽しむ日
講師 みずほ
4/26（金）
「つまみ細工」
創る喜び、楽しみ
慌ただしい日常に 穏やかなひと時を
上手くできない事さえきっと面白い
時間 10:30～
参加費 1,500円（材料費別）
＊お申し込み受付中です
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4月のbaseていねいな暮らし
お申し込みお待ちしております
ココロとカラダをととのえる時間を大切に
日々の暮らしを
自然で心地よく
そして
ていねいに。
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