11月のschedule

baseていねいな暮らし

2017年11月のschedule

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正食マクロビオティック中級

講師 池本 さなえ（正食協会指導員）

11/8水曜クラス（第3回目）

11/11土曜クラス（第3回目）

＊中級は初級修了者対象です

正食マクロビオティック初級

講師 池本 さなえ（正食協会指導員）

11/15 水曜クラス（第3回目）

11/18 土曜クラス（第3回目）

＊既お申込み者対象

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食の手仕事

講師 miyuki （手仕事研究家　管理栄養士）

11/1（水）

こうじもの

「塩こうじ・だし麹」づくり

12：30～14：30　

参加費 3,800円

＊定員となりました

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アロマの手仕事

講師　sanae（AEAJ認定アロマセラピスト）

11/20 （月）

精油が香る

「化粧水＆美容オイル」づくり

12：30～14：30　

参加費 3,800円

＊フローラのスイーツセット付

＊お申込み受付中です

アロマの手仕事リピートの会

講師　sanae（AEAJ認定アロマセラピスト）

11/22（水）

肌質、季節にあわせて

「化粧水＋ブレンドオイル編」

10：30～15：30　（お好きな時間にお越しください）

参加費 1,500円＋材料費

＊フローラのスイーツセット付

＊base、CAFE LA PAIXでのアロマ受講済の方対象

＊お申込み受付中です

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ヨガの時間

講師 小堀 美穂子

（和こころ茶ヨガ主宰

全米ヨガアライアンスRYT200修了）

11/14（火）昼yoga

「yoga＋一汁一菜」

11：00～13：00　

参加費 2,800円

＊お申込み受付中です

11/17（金 ）夜yoga

「yoga＋瞑想」

19：30～21：00　

参加費 2,800円

＊お申込み受付中です

11/28（火）昼yoga

「yoga＋瞑想」

11：00～12：30　

参加費 2,800円

＊お申込み受付中です

お申込みお待ちしております。