new 7月のschedule

baseていねいな暮らし

2018年7月のschedule




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食のワークショップ(3回コース)

7/4(Wed)

「発酵の手仕事③」
〜甘酒づくり〜



内容  発酵を生活に取り入れるための講座

    麹を手作りし その活用法をお伝えします

    今回は麹を使った甘酒づくりです


講師  講師 miyuki (手仕事研究家・管理栄養士)

時間  10:30〜13:00

参加費  3回コースで ¥11,600

    (お味噌汁とごはんの昼食付きです)

*こちらのクラスは定員となっております




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ライフオーガナイズ講座(4回コース)

7/20(Fri)

自分を知るとこんなに簡単
「心と暮らしの整え方④」



『片づけ』は

自分にぴったりな方法で進める事がとても大切

まずは自分を知る事から始めましょう

心穏やかに暮らすヒントがきっと見つかります


講師    託摩 美由紀 

     マスターライフオーガナイザー®️

     楽な片づけと暮らし方・くらし∞クリエイト

日時    6/15 6/22 6/29 7/20

     10:30~11:30(最終日のみ〜12:00)

受講料  12,800円(4回コース)


アメリカからやってきた

ライフオーガナイズという考え方

モノは減り豊かさが増える新しい片づけ術です

暮らしに役立つ

一生モノのスキルを身につけませんか?

*こちらのクラスは定員となっております




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ヨガの時間

7/10(Tue)

昼yoga「yoga+一汁一菜」



日常をリセットする昼のyoga

癒しの「yoga」とココロにしみわたる「食」で

自分をいたわる 自分だけの時間を過ごしましょう

抱えきれないものを手放すリセットの1日

明日への活力がわいてきます

食は…正しい調味料と正しい材料だけでつくる

季節の「一汁一菜 」です


講師    小堀 美穂子(和こころ茶ヨガ主宰

      全米ヨガアライアンスRYT200修了)

時間    11:00〜13:00 

参加費 2,800円(一汁一菜付き)

*お申し込み受付中です




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単発の料理教室

7/9(Mon)

「初めてのマクロビオティック」



マクロビオティックがなんとなく気になる方

すごく興味がある方

日々実践している方

どなたでも、、

ぜひお越しください

美味しくて、健康的で、簡単な調理法をお伝えします



講師      池本 さなえ(正食協会指導員)

時間      10:30~14:00

参加費   3,800円(玄米ご飯、汁物、おかず2品、デザート)

*お申込み受付中です




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音楽を楽しむ日

7/20(fri)

「ヤマモト ケイジ live」



綺麗なギターの音色と 素敵なメロディと

優しい歌声と 心に響く言葉、、、

ヤマモト ケイジ

http://yofukashibiyori.com



◯with

✳︎The Pink Elephant(パウンドケーキ、クッキー)

  https://macrobiotics.theshop.jp/

✳︎nature coffee(コーヒー)

  https://www.instagram.com/natule_coffee

✳︎ 南阿蘇 tulsi garden(ホーリーバジルティ)



ステキな音楽を聴きながら

心のこっもったお茶とスイーツを

baseで過ごす心地のよい時間

皆さまのお越しをお待ちしております。


開場14:00  開演15:00

料金 1,500円(+要ワンドリンクオーダー)


*ただいまキャンセル待ちとなっております

*仮予約、ご検討中の方々

早めのお返事をこちらまでお願いいたします






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base ていねいな暮らし

ココロとカラダをととのえる時間を大切に

日々の暮らしを

自然で心地よく

そして

ていねいに。



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ココロとカラダを ととのえる時間を大切に 日々の暮らしを自然で心地よく そして、ていねいに。

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