baseていねいな暮らし
2018年6月のschedule
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ライフオーガナイズ講座（4回コース）
6/15,22,29（Fri）
自分を知るとこんなに簡単
「心と暮らしの整え方」
『片づけ』は
自分にぴったりな方法で進める事がとても大切
まずは自分を知る事から始めましょう
心穏やかに暮らすヒントがきっと見つかります
講師 託摩 美由紀
マスターライフオーガナイザー®️
楽な片づけと暮らし方・くらし∞クリエイト
日時 6/15 6/22 6/29 7/20
10:30～11:30（最終日のみ〜12:00）
受講料 12,800円（4回コース）
アメリカからやってきた
ライフオーガナイズという考え方
モノは減り豊かさが増える新しい片づけ術です
暮らしに役立つ
一生モノのスキルを身につけませんか？
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アロマワークショップ（単発）
6/25（Mon）
「香りの手仕事」
〜リップ・ボディケア編〜
＊初めての方対象のクラス
作り方を丁寧にお伝えいたします
精油の香りと 自然素材でつくる暮らしの必需品
大好きな香りに包まれる至福の時間を
日常のあちこちに、、
「香りの手仕事」で毎日をより豊かに、より心地よく
手仕事内容
●リップ
●万能クリーム
●ボディオイルづくり
講師 sanae（AEAJ認定アロマセラピスト）
時間 10:30～12:30
参加費 3,300円
（リップ2本、万能クリーム10ml、
ボディオイル15ml）
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リピートの会（単発）
6/18（Mon）
「香りの手仕事リピートの会」
〜リップ・ボディケア編〜
＊baseアロマ受講済みの方々対象のクラス
どの内容にもご参加いただけます
手仕事内容
●リップ
●リップグロス
●練りチーク
●万能クリーム
●ハンドクリーム
●ボディオイルづくり
講師 sanae（AEAJ認定アロマセラピスト）
時間 10:30～15:00
（お好きな時間にお越しください）
参加費 1,500円＋材料費（１アイテム550円〜）
＊フローラ スイーツ＋お茶付き
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食のワークショップ（2回コース）
6/6（Wed）
「季節の手仕事」
〜梅干しづくり〜
内容 梅の香りが広がる季節の手仕事
今回は梅漬けを行います。
シソ漬けのレシピもお渡し致します。
講師 miyuki （手仕事研究家・管理栄養士）
時間 10:30〜13:00
参加費 2回コースで ￥7,600
（お味噌汁とおにぎりの昼食付きです）
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食のワークショップ（3回コース）
6/27（Wed）
「発酵の手仕事②」
〜塩麹づくり〜
内容 発酵を生活に取り入れるための講座
今回は麹を使った発酵調味料
塩麹づくりです。
講師 講師 miyuki （手仕事研究家・管理栄養士）
時間 10:30〜13:00
参加費 3回コースで ￥11,600
（お味噌汁とおにぎりの昼食付きです）
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正食マクロビオティック中級
講師 池本 さなえ（正食協会指導員）
6/9 土曜クラス（第10回目最終回）
6/13 水曜クラス（第10回目最終回）
＊中級は初級修了者対象です
正食マクロビオティック初級
講師 池本 さなえ（正食協会指導員）
6/16 土曜クラス（第10回目最終回）
6/20 水曜クラス（第10回目最終回）
＊既お申込み者対象
＊9月より新規スタート予定です
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ヨガの時間
6/12（Tue）
昼yoga「yoga＋一汁一菜」
講師 小堀 美穂子（和こころ茶ヨガ主宰
全米ヨガアライアンスRYT200修了）
時間 11:00〜13:00
参加費 2,800円（一汁一菜付き）
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base ていねいな暮らし
ココロとカラダをととのえる時間を大切に
日々の暮らしを
自然で心地よく
そして
ていねいに。
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