baseていねいな暮らし
2018年4月のschedule
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体験料理教室（単発）
4/25（Wed）
「初めてのマクロビオティック」
マクロビオティックがなんとなく気になる方
すごく興味がある方
日々実践している方
どなたでも、、
ぜひお越しください
美味しくて、健康的で、簡単な調理法をお伝えします
講師 池本 さなえ（正食協会指導員）
時間 10:30～14:00
参加費 3,800円（玄米ご飯、汁物、おかず2品、デザート）
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正食マクロビオティック中級
講師 池本 さなえ（正食協会指導員）
4/11水曜クラス（第8回目）
4/14土曜クラス（第8回目）
＊中級は初級修了者対象です
正食マクロビオティック初級
講師 池本 さなえ（正食協会指導員）
4/18水曜クラス（第8回目）
4/21土曜クラス（第8回目）
＊既お申込み者対象
＊9月より新規スタート予定です
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アロマワークショップ（単発）
4/16（Mon）
「香りの手仕事リピートの会」
〜スキンケア編〜
手仕事内容
●化粧水
●美容オイル
●ハーブチンキづくり
講師 sanae（AEAJ認定アロマセラピスト）
時間 10:30～15:00（お好きな時間にお越しください）
参加費 1,500円 + 材料費（１アイテム500円〜）
＊base or CAFE LA PAIXでのアロマ受講済の方対象クラスです
＊フローラ スイーツ + お茶付
＊空き容器をお持ちになる場合
材料費より一律２割引となります
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アロマワークショップ（単発）
4/23（Mon）
「香りの手仕事」
〜スキンケア編〜
手仕事内容
●ソープ
●クレンジング
●化粧水
●美容オイルづくり
講師 sanae（AEAJ認定アロマセラピスト）
時間 10:30～12:30
参加費 3,300円
（ソープ小１個、クレンジング30ml、化粧水50ml、美容オイル15ml）
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ヨガの時間
4/10（Tue）
昼yoga「yoga＋一汁一菜」
講師 小堀 美穂子（和こころ茶ヨガ主宰
全米ヨガアライアンスRYT200修了）
時間 11：00～13：00
参加費 2,800円（一汁一菜付き）
＊キャンセル待ち受付しております
お申込みお待ちしております。
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base ていねいな暮らし
ココロとカラダをととのえる時間を大切に
日々の暮らしを
自然で心地よく
そして
ていねいに。
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