2022 秋冬のていねいな暮らし

2022 秋冬のていねいな暮らし


[マクロビオティック教室]

▶︎「初級 火曜class」 2022/9/13スタート

10:30~14:30 受講料 46,000円(全10回)

①9/13 ②10/11 ③11/8 ④12/13 ⑤1/17

⑥2/7 ⑦3/7 ⑧4/11 ⑨5/9 ⑩6/13


▶︎「初級 水曜class」 2022/9/14スタート

10:30~14:30 受講料 46,000円(全10回)

①9/14 ②10/12 ③11/9 ④12/7 ⑤1/11

⑥2/8 ⑦3/8 ⑧4/12 ⑨5/10 ⑩6/14


▶︎「中級 木曜class」 2022/9/22スタート

10:30~14:30 受講料 51,000円(全10回)

①9/22 ②10/20 ③11/17 ④12/15 ⑤1/19

⑥2/16 ⑦3/16 ⑧4/20 ⑨5/18 ⑩6/22


▶︎「プライベートクラス(集中クラス)」 随時受付中

〜マクロビオティックを軸に

       心と身体に本気で向き合う時間〜

日時応相談 

受講料 51,000円(全6回、4時間~/1回)

(1~2名のクラス。 充分な対話を元に

個別の内容を組み立てていきます。)




[くらしの手仕事]

講師 miyuki (管理栄養士、手仕事研究家)

   sanae (AEAJアロマセラピスト)

10:30~お昼頃まで (参加費 3,800円)

9/20(火)アロマの手仕事

     (化粧水、リップクリームなど)

12/9(金)お味噌づくり

12/19(月) アロマの手仕事

     (化粧水、リップクリームなど) 




[くらしの手仕事 リピートの会]

10:30~  

(受講済みの方対象クラス、

 参加費1,000円、材料費別)

9/20(火) アロマの手仕事

     (化粧水、リップクリームなど) 

12/12(月) お味噌づくり

12/19(月)アロマの手仕事

     (化粧水、リップクリームなど) 




[ママのていねいな暮らし(コース)]

ママのていねいな暮らし(コース)

 子育て中のママたちのコミュニティ

〜小さなお子さんとご一緒にどうぞ〜

  10:30~お昼頃まで 受講料 12,800円 (全4回)

① 10/31(月) 赤ちゃんと子どものごはん

(マクロビの基本)

② 11/28(月) お手当てとアロマセラピー

③ 12/9(金) お味噌づくり

④ 1/30(月) ママの片づけ

(ライフオーガナイズの基本)

 



[ライフオーガナイズ講座]

〜心と暮らしの整え方〜

講師 託麻 みゆき (くらし∞クリエイト主宰)

①11/7 ②11/14 ③11/21 ④12/5

月曜、全4回

18:30~20:30 (最終日のみ+30分)

受講料 16,000円

(グループLINEでのサポート付)




[くらしとアレルギー講座(単発)]

〜知って納得!食と生活〜

講師 落合 順子

   (講座ファシリテーター / カウンセラー)

11/15(火) 10:00~12:30 

受講料 4,500円

(ヴィーガンスイーツクッキング+ティータイム付)




[ととのえプロジェクト(単発)]

〜人生をより楽しむ 土台(身体)を作る

          プライベートレッスン〜

講師 SAYA

(yogaインストラクター、カウンセラー、管理栄養士)

受講料 4,000円 (1回1時間)

時間 10:00〜 /12:00〜 /14:00〜 /16:00〜

   (各枠初日のみ13:00〜/15:00〜/17:00〜)

❶ 9/2, 3, 4 

❷ 9/29, 30, 10/1, 2 

❸ 11/10, 11, 12, 13 

❹ 12/1, 2, 3, 4

❺ 2023/1/12, 13, 14, 15 

❻ 2/2, 3, 4, 5 

________________

お問い合わせ、お申し込みお待ちしております。

base.f.l.h@gmail.com

base ていねいな暮らし

ココロとカラダを ととのえる時間を大切に 日々の暮らしを自然で心地よく そして、ていねいに。

0コメント

  • 1000 / 1000