春夏の教室①「初めてのマクロビオテック」

【春夏の教室のご案内①】

料理教室

「初めてのマクロビオテック」

玄米と穀類＆野菜中心

マクロビオテイックは簡単で美味しく

カラダが喜ぶ料理ばかり

はじめての方も 経験者の方も大歓迎です

楽しく作って 美味しくいただきましょう。

マクロビオティックの基本を大切に

ていねいにお伝えします。

講師　

池本 さなえ （正食協会指導員）

日時 

①2018年4月25日（水）

②2018年7月9日（月）

　10:30～14:00 （定員5名）

場所

baseていねいな暮らし

熊本市西区下代（詳細はこちら）

駐車場完備

参加費

￥3,800（１回）

持ち物 

エプロン　手を拭くタオル　筆記用具

内容

デモンストレーション + 調理実習 + 試食

メニュー

・季節の玄米ごはん

・季節のお味噌汁

・季節のおかず2品

・スイーツ

・ 番茶

お申込み お問い合わせ

base 池本

base.f.l.h@gmail.com

090-1190-7429

お申込みお待ちしております。



____________________________________

base ていねいな暮らし

ココロとカラダをととのえる時間を大切に

日々の暮らしを

自然で心地よく

そして

ていねいに。