【マクロビオティック教室】
講師 池本 さなえ（正食協会指導員）
＜初級＞
●水曜class 9/29スタート
●木曜class 9/16スタート
10:30~14:00 受講料46,000円（全10回）
＜中級＞
●火曜class 9/14スタート
●水曜class 9/29スタート
10:30~14:00 受講料51,000円（全10回）
教室の詳細はこちらです▶︎▶︎▶︎
【マクロビオティック 食養集中クラス】
講師 池本 さなえ（正食協会指導員）
〜食と心と向き合う大切な時間〜
受講料51,000円 (プライベートクラス、全8回コース)
＊日時応相談、随時受付をしています
【ライフオーガナイズ講座】
〜心と暮らしの整え方〜
講師 託麻 みゆき (くらし∞クリエイト主宰)
10:30~12:30 (最終日のみ＋30分) 受講料14,000円
11/8 11/15 11/22 12/6 （月曜、全4回コース）
【くらしとアレルギー講座＋ミニおやつ教室】
〜恒常性へのアプローチ〜
講師 落合 順子 (ハッピータイム主宰)
10:00~12:00 受講料16,000円
9/13 9/27 10/11 10/25 (月曜、全4回コース)
【ママのていねいな暮らし】
10:30~お昼頃まで 受講料12,000円（全4回コース）
＊小さなお子さんとご一緒にどうぞ
❶ 9/10 赤ちゃんと子どものごはん（マクロビの基本）
❷ 10/8 お手当てとアロマセラピー
❸ 11/1 お味噌づくり
❹ 12/17 ママの片づけ（ライフオーガナイズの基本）
【くらしの手仕事】
10:30〜お昼頃まで
○ 塩麹 11/16
講師 miyuki（手仕事研究家、管理栄養士）
受講料 3,800円（軽食付き）
○ 手づくり味噌 12/3
講師 miyuki（手仕事研究家、管理栄養士）
受講料 3,800円（軽食付き）
○ あんこの会 10/22 • 11/2
担当 留美子さん
参加費 2,500円
○ 季節の石鹸 11/10 • 2/18
担当 一美さん
参加費 3,800円
○ 自然素材のクリームづくり 10/5 • 2/1
内容 ハンドクリーム、リップクリーム、リップグロス、
練りチーク、万能クリーム、づくり
講師 sanae（AEAJアロマセラピスト）
参加費 3,300円（2種類つくります）
○ 自然素材のスキンケア 11/30 • 2/22
内容 化粧水、美容オイル、ヘアオイル、ボディオイル、
万能オイル、ハーブチンキづくり
講師 sanae（AEAJアロマセラピスト）
参加費 3,300円（2種類つくります）
【くらしの手仕事 リピートの会】
10:30〜
＊base受講済みの方対象クラス
○ 手づくり味噌 1/28
担当 miyuki
参加費 1,500円（材料費別）
○ 自然素材のクリームづくり 10/4 • 1/31
担当 sanae
参加費 1,000円（材料費別）
○ 自然素材のスキンケア 11/29 • 2/28
担当 sanae
参加費 1,000円（材料費別）
お申し込みお待ちしております。
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